SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mój kolega

  • Nic się nie bój to naprawdę rutynowy zabieg! Właśnie dziś np. mój kolega wychodzi po rekonstrukcji ze szpitala jaką miał w poniedziałek. Następny po 12 tyg normalnie chodzi bez stabilizatora. Nie bój się naprawdę znieczulenia i igły w kręgosłup. Przecięż to robią fachowcy i sami dobiora Ci znieczulenie. Podzczas operacji jesteś pod stałą opieką [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-14 14:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce mase a idzie rzeżba :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak to powiedzial keidys do mnie moj kolega "jak nie stac cie na diete to nie stac cie by cwiczyc w tym porcie" jakos tak moze troche przeinaczylem ale sens chyba zachowany (:

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2006-07-13 13:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 mety

    Temat
    Doping

    witam! mam pytanie moj kolega ma problem wzioł tylko 50 mety (nie 100 bo mówił ze na 1 cykl chce mało zeby zobaczyc jak organizm reaguje) 15mg dziennie i nie wie czy musi sie odblokować po tym.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2006-07-13 10:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenig na brzuch kratka w 1 miesiac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Widzisz czlowieku znow sie klucisz gdy nie masz dobrze krzuchu napisal wypisales chyba wszystkie cwiczenie na brzuch jkaie znasz i anzwales to treningiem. Prawda taka ze krata to glownie kwestia %Bf czyli niezbetna dieta na minusie i okres czasu by ten bf sie ustabilizowal na malym % ps "moj kolega ma krate i co na to powiecie" moja [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-13 09:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na wzrost 175 to niezle wygladasz , moj kolega ma tyle samo wzrostu wazy od Ciebie z 6 kilo mniej i wyglada jak potwor , to ja nie wiem jak Ty musisz wygladac.. Ale najbardziej mi sie podoba ze masz takie zawziecie , zreszta juz to mowilem : ŻRESZ ,ĆWICZYSZ i JESZCZE RAZ ŻRESZ ! tyj jak najwiecej! ja jestem na razie na xpandzie 2 tygodnie , [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-12 23:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcjyjna 92 KG

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich.Prosilbym o sprawdzenie mojej diety redukcyjnej i w razie co o podanie pomocnych uwag.Dodam jeszcze ze mam zamiar biegac , robic pompki i brzuszki w domu + suplementacja TSE. Oto dietka ktora ulozyl mi moj kolega:) I śniadanie 7:00 - 7:30 Płatki owsiane 80 gram Mleko 0,5% 300 ml Twaróg chudy 100 gram Oliwa z oliwek 25 gram [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2006-07-12 13:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne:D

    Post
    Doping

    Moj kolega jest w Grecji, i napisał mi ze wprowadzono recepty na sterydy Farmaceuta powiedział mu ze za dużo osob kupowało i wysyłało za granice.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2006-07-11 23:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaa.. tak tak Moj kolega tez dostal powolanie na ta kadre. Zmieniony przez - kuba_zgora w dniu 2006-07-11 18:28:59

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-11 18:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks?

    Temat
    Doping

    Witam. Moj kolega ma 20 lat. Na silke jeszcze regularnie nie chodzil. Niedawno mi powiedzial ze bedzie koksowal. ( tylko ten raz, bo mowi ze go to 'wy****doli'). Ja tez sie wybieram na silownie razem z nim, ale preferuje zdrowszy tryb zycia. Bede mial plan itd. ;) Mowilem mu, ze to, co on chce zrobic jest niebezpieczne, ale jego to nierusza. Mam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2006-07-11 11:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie sztangi w opadzie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ignotus20: jak to mawia mój kolega z siłki "nawet pudzian kiedyś zaczynał"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2006-07-10 23:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge prosic o wasze porady?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sprubuj malpti chwyt jesli mowimy o robieniu klatki. Mozliwe ze wyginasz nadgarstki w bok wiele osob tak robi co prowadzi do rozrabiania nadgarstow- nie przyjemna sprawa moj kolega mial.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2006-07-10 22:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam radio JVC

    Temat
    Targowisko

    mój kolega ma do sprzedania te oto radio...odtwarza cd?cd-rw.......jego stan jest według mnie b.dobry.. Cena:270 w razie pytań 505410177

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2006-07-10 21:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CAPOEIRA - coś za***istego

    Post
    Sztuki Walki

    Ja doskonale wiem ze dostane wpier*ol od gosci cwiczacych cos innego, ale tylko od takich naprawde cwiczących, bo ja jakas tam sprawnosc tez sobie wypracowałem i byle pionek popisujacy sie chwytami za bardzo nie robi na mnie wrazenia g**** wiesz. Poskłada cię średniak po kilku miesiącach BJJ, jak się nie obijał. Pójdź i się przekonasz. W walce nie [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 9700 Data: 2006-07-10 14:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CAPOEIRA - coś za***istego

    Post
    Sztuki Walki

    Mój kolega ćwiczył Karate 2 lata i nic nie umie z tego a ja po 3 miesiącach uczenia sie Capoeiry wiecej umiałem od niego. To sobie przelicz ile jest różnicy miedzy dwoma latami a trzema miesiącami.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 9700 Data: 2006-07-10 13:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie (PCT)

    Temat
    Doping

    [...] Oxandrolone -> 24h Fina/Trenbolone -> 4 dni Anapolon (Oxymetholone) -> 18h Silabolin (Etylostrenol) -> 4 dni Masteron -> 5 dni --------------- Autorem powyższego jest mój kolega Joks. Może się to komuś przyda. Co prawda jest już temap o PCT podwieszony, ale chyba nie ma nigdzie podanych czasów po jakich należy dokonać odblok po danych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-10 00:49:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Który spalacz .... ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] by sobie problemów nie narobić zdrowotnych. Jeszcze bardzo mi sie spodobał produkt Dyma-Burn Ephedrina X-Treme tylko no walsnie posiada efedryne i nie wiem jak by to przyją mój organizm ale opis jego działa bardzo mi sie podoba. Szukam produktu ktory by rowniez powstrzymał troche łaknienie bo ja jesc to kocham:) ale naszczescie tego po mnie nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2006-07-09 23:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blue UP- brał to ktoś?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Moj kolega to bral to chcialo mu sie gwalcic nawet na ulicy" hahahah o ku.rwa to kupuje 2 paki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2006-07-07 15:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blue UP- brał to ktoś?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tym testosteronem to uwazaj. Moj kolega to bral to chcialo mu sie gwalcic nawet na ulicy!! wstrzymaj sie z tym. Są duzo bezpieczniejsze suple od tego co masz zamiar brać. ale to tylko moje zdanie. patrzyłem na skład i szukałem co poszczególny składnik oznacza stwierdzam ze nie jest to do końca bezpieczne. WEz cos InNeGo PoZdRo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2006-07-07 15:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam.. mam prozbe.. moglibyscie ocenic moj plan?? kolega mi go podrzucil. mam do niego pare zastrzezen ale podobno plan jest bardzo dobry... czy moglbym prosic o wasze opinie?? Poniedziałek Klatka: -wyciskanie sztangi na płaskiej (szeroki uchwyt)(progresja) 10/8/8/6 -wyciskanie sztangi na skosie (progresja)10/8/8/6 -rozpiętki 12/12/10/10 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2006-07-07 12:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A mój kolega z byłej szkoły taki zapaleniec w noge jak ja - może nawet większy świr na jej punkcie przed mistrzostwami ustawił sobie opis: "Finał: Włochy - Francja! Mistrzem Włochy - tak będzie" i pojechał sobie na mistrzostwa ponieważ dostał bilety chyba na ok 10 meczy w tym na półfinały i finał. Jak do tej pory tak myśle, że jakby [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-07 08:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)